膝の痛みにはどのような方法がありますか、との質問をいただいて、次のようにお答えしました。 食事療法として、揚げ物、豚肉、生のリンゴ、バナナ、白砂糖を含むお菓子類を禁食とし、炭水化物を減らしてみます。その上で、葉物の野菜とニンジンを積極的に増…